Los Beneficios de Café Verde
En las últimas décadas se han realizado numerosos estudios sobre las propiedades del café verde.
Dieta neurobiológica
Creada por el médico argentino Norberto Russo, especialista en nutrición, la dieta neurobiológica se ha hecho conocida también en Europa y Estados Unidos, debido a los beneficios que brinda al organismo además de ser efectiva para bajar de peso.
Alerta Roja: Estrés y Distrés
Entre los síntomas más comunes encontramos trastornos anímicos, ansiedad, irritabilidad, insomnio, alteraciones del humor, disminución del rendimiento psicofísico, y lo que se esta produciendo últimamente es fibromialgia. En palabras del doctor Norberto Russo, podemos prepararnos para la llegada de fin de año con consejos para prevenir y mejorar nuestra calidad de vida.
Infrafit: Asesino de grasas
Los rayos infrarrojos destruyen sin piedad toda la grasa escondida. El tratamiento ataca sólo donde más se necesita, sin tocar la masa muscular. Los resultados están corroborados por la Sociedad Chilena de Obesologos.
Dietas para cada uno
A ellas, los especialistas les recomiendan un régimen rico en fibras. Para los varones, un plan con más proteínas. Todas las claves para bajar de peso y no volver a engordar.
Los controles aseguran éxito de las dietas
"Si el paciente concurre al consultorio una vez a la semana, adelgaza un kilo entre esa visita y la siguiente; es decir 4 kilos al mes. Si asiste cada 15 días rebaja 1,3 kilo; cada 21 días, 1,2 kilo; y apenas pierde un kilo al mes en caso de concurrir cada 30 días. Esto números son estadísticas mundiales y trasuntan que lo importante no es llegar hasta donde esta el dietólogo si no hablar con él" Afirma el Dr. Norberto Russo
(11) 6601-0719
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